Mandi nifas merupakan salah satu ibadah penting bagi wanita setelah melewati masa nifas, yaitu periode keluarnya darah setelah melahirkan. Selain sebagai wujud ketaatan kepada Allah, mandi nifas juga memiliki manfaat besar untuk menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh.
Namun, banyak wanita yang masih bingung tentang tata cara mandi nifas yang benar. Artikel ini akan membantu Anda memahami langkah-langkah mandi nifas sesuai tuntunan agama agar tetap suci secara lahir dan batin.
Apa Itu Mandi Nifas?
Mandi nifas adalah mandi wajib yang dilakukan oleh wanita setelah berhentinya masa nifas. Masa nifas biasanya berlangsung sekitar 40 hari setelah melahirkan, tetapi setiap wanita memiliki durasi yang berbeda. Setelah darah nifas berhenti, seorang wanita diwajibkan mandi besar untuk menghilangkan hadas besar sebelum kembali melaksanakan ibadah seperti shalat dan puasa.
Langkah-Langkah Mandi Nifas yang Benar
- Niat Mandi Wajib
Niat merupakan langkah pertama dan inti dari mandi nifas. Ucapkan niat dalam hati dengan tujuan untuk menghilangkan hadas besar karena masa nifas. Contoh niatnya adalah:
“Nawaitul ghusla liraf’il hadatsil akbari minan nifasi lillahi ta’ala.”
Artinya: “Aku berniat mandi wajib untuk menghilangkan hadas besar dari nifas karena Allah Ta’ala.” - Membersihkan Kedua Tangan
Mulailah dengan mencuci kedua tangan hingga pergelangan sebanyak tiga kali. Hal ini bertujuan untuk membersihkan kotoran yang mungkin masih menempel. - Membersihkan Area Intim
Bersihkan area kemaluan dengan air bersih. Gunakan tangan kiri untuk memastikan semua kotoran terangkat. Ini penting untuk menjaga kebersihan dan mencegah infeksi. - Berwudhu Seperti untuk Shalat
Lanjutkan dengan berwudhu seperti biasa, dimulai dari mencuci wajah hingga membasuh kaki. - Menyiram Air ke Seluruh Tubuh
Siramkan air ke seluruh tubuh secara merata. Mulailah dari kepala, kemudian bagian kanan tubuh, dan dilanjutkan ke bagian kiri. Pastikan tidak ada bagian tubuh yang terlewat, termasuk lipatan kulit atau area tersembunyi. - Mencuci Rambut
Pastikan rambut ikut dibasahi hingga ke pangkalnya. Bila rambut Anda panjang, usahakan semua bagian rambut terkena air tanpa terkecuali. - Pastikan Tubuh Bersih dan Suci
Setelah semua langkah selesai, pastikan tidak ada kotoran atau najis.
